Estimados, disculpad que tengo la casa un poco desordenada, pero en poquito la limpiamos colgamos las luches y comenzamos la fiesta con Yo gordo…!! NO número 6.
Un fuerte abrazo.
Carlos Calvente.
Ya llego puntual como hasta ahora, semanalmente el 4 podcast de Yo Gordo…NO!, en esta ocasión hablaremos de como convertirnos en personas activas, dejando de lado la comodidad del sofá.
Archivo MP3 (8:34 min, 7,9 Mb)
[APARECEMOS EN Itunes].Promos y Saludos:Pataca MinutaTerror y Nada MásTodos VuelvenUna vez mas mi hijo David Calvente.Musica Creative Commons:Williamson [2 percent er. Album: A few things to hear before we all blow up]Williamson [rubber. Album: A few things to hear before we all blow up]También puedes visitar nuestro blog Yo Gordo el BlogEn esta ocasión al final tenemos una sorpresita.Esperamos que dejen sus comentarios y su marca en el mapa.
Este es un capítulo especial, espero que os guste y os haga pensar, no os cuento más.
Archivo MP3 (10:04 min, 9,3 Mb)
[Sigo sin controlar el FeedBurner, algún alma caritativa que me ayude].
Promos y Saludos:
Al Filo de la Realidad
Enclave Futbol
Bocaranda
Con la colaboración especial de David Calvente.
Musica Creative Commons:
Ehren Starks [I’m sorry. Album: The Depths of a Year]
Ehren Starks [Bailar tristemente. Album: The Depths of a Year]
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Manden comentarios y consejos para este podcast y por supuesto todas las colaboraciones serán bienvenidas.
Como lo prometido es deuda, aquí tienes el 2 Podcast de Yo Gordo.
Archivo MP3 (6:04 min, 5,6 Mb)
Te dejo el enlace para Calcular tu Indice de Masa Corporal.
Tambien te dejo los distintos tipos de IMC que podras escuchar en el podcast.
- Bajo de peso……debajo de 18,5
- Peso normal……18,5 a 24,9
- Sobrepeso……25,0 a 29,9
- Obesidad Grado I……30,0 a 34,9
- Obesidad Grado II……35,0 a 39,9
- Obesidad Grado III……40,0 y por encima
El peso saludable equivale a un Peso normal……18,5 a 24,9
Gracias a Tomas de Enclave Futbol por su apoyo, ahh Feo.
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Manden comentarios y consejos para este podcast y por supuesto todas las colaboraciones serán bienvenidas.
Comenzamos una nueva etapa, Yo Gordo estrena Podcast.
Podrás escuchar esta primera entrega una presentación de lo que tratarán las entregas que intentaremos hacer semanalmente, serán de corta duración pero con contenido muy interesante.
Manden comentarios y consejos para este podcast y por supuesto todas las colaboraciones serán bienvenidas.
Musica Creative Commons:
Barbara Leoni [Demons-Barbara Leoni]
Gerard Satamian [Chansons sans paroles]
Gracias a Ojo Patio por su apoyo.
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Cometarios